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戒掉网瘾不可能瞬间戒掉,需要一个循序渐进的过程

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戒掉网瘾不可能瞬间戒掉,需要一个循序渐进的过程

发布日期:2023-10-07 编辑: 点击:

  电子产品、网络游戏、上瘾……在21世纪的今天,互联网技术触手可及。虽然这些东西的存在让人们的生活更加方便快捷,但对一些家长来说,它们无异于洪水猛兽。

  其中,让家长警惕的应该是电子游戏。毕竟,许多青少年沉迷于电子游戏,这将导致他们的成绩直线下降和进步。

  至于电子游戏,近年来引起的争议从未平息。特别是国家体育局发布的“电子竞技”已成为我国正式的体育赛事,导致公众对电子游戏的评价分为正反两大战营。

  从小“玩游戏”和“不玩游戏”的孩子有什么区别?

  大多数父母仍然担心他们的孩子沉迷于电子游戏,只是结束他们的联系,这让我想起了小A和小B两个孩子,一个从小就玩游戏,另一个从小就不玩游戏,长大后有以下区别:

  小A从小就喜欢玩游戏,玩得很好。从客观的角度来看,他很有游戏天赋。他的认知能力很好,智商也很高。他长大后的工作也与电子游戏的研发有关,收入也不错。然而,由于他从小就在电子屏幕上玩游戏,他从小就戴着近视眼镜,身体处于亚健康状态。

  小B进入本科,毕业后也做了一份稳定的工作。规则稳定,但收入普通。

  也就是说,即使是游戏也有好的一面。如果你真的有天赋,你可以从事相关的职业。如果没有,就不要以健康为交换。

  有一位家长,为了戒除13岁儿子的网瘾,平等的交流条件是不给孩子电子设备,不看电视,每天看两个小时的影片,不用做太多作业。但目前的情况是,孩子一个字也写不出来。即使他同意玩两个小时的游戏,交换一个小时的作业,孩子也不愿意写作。同时,他说不玩游戏很不舒服,睡觉时抽搐(不知道是真是假)。他对任何奖励漠不关心,但他就是不写。

  孩子一天玩8个小时的游戏,突然不让他玩或者只玩一两个小时,不管是谁都很难接受。

  戒掉网瘾不可能瞬间戒掉,需要一个循序渐进的过程。

  例如,从8小时到7小时再到5小时到1小时,都需要一个过程。

  在这个过程中,家长需要约定手机的使用时间,监督孩子,坚持和孩子一起实行。

  大家不让孩子完成与手机的绝缘,也不能放纵孩子玩手机,制定使用手机的协议,让孩子正常上学,正常完成家庭作业,正常工作和休息,正常交付手机,使用手机的边界。

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